• DIY Minimal Manicure #11 – festlich

    10/12/2018

    In 2 Wochen ist Weihnachten! Wo ist bitte dieses Jahr geblieben? Irgendwie ist es einfach mal knallhart an mir vorbeigerauscht. Aber da wir viel zu lange nicht mehr über Minimal Manicure geredet haben und da festliche Maniküre Geschichten zu Weihnachten und Silvester hoch im Kurs stehen, ist das heute der…

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  • Self Love Sunday #75 – Ariane

    09/12/2018

    Liebe Leute, der Self Love Sunday ist mittlerweile 1,5 Jahre alt und nachdem das Projekt schon mehrfach kurz vor dem Aus stand (ich suche erneut händeringend Teilnehmer*innen), könnte ich nicht glücklicher darüber sein, dass nun bereits Folge FÜNFUNDSIEBZIG online geht! Heute teilt Ariane ihre Geschichte mit uns. Seid ihr bereit?…

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  • DIY Wellness Geschenke für große Kinder

    07/12/2018

    Die heutige Überschrift ist unter Umständen ein klitzekleines bisschen irreführend, daher möchte ich gleich vorwegnehmen: Mit „große Kinder“ sind keineswegs Kinder zwischen 7 und 12 gemeint, sondern vielmehr das innere Kind im erwachsenen Körper. Check! Nachdem wir mit den Top 3 Kaffee Rezepten, den Top 3 Ideen für Spirit Junkies,…

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  • DIY Wellness Geschenke für Food Lovers

    06/12/2018

    Eine der häufigsten Reaktionen auf meine DIY Kosmetik Rezepte im vergangenen Jahr war: „Das sieht so lecker aus! Kann man das essen?“ Und auch wenn meine Antwort jedes Mal „Nein, leider nicht“ lautete, so dürfen die Top 3 Rezepte für Food Lovers hier und heute natürlich nicht fehlen. Daher kommt…

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  • DIY Wellness Geschenke für harte Chiller

    05/12/2018

    In der heutigen Themen-Kategorie fühle ich mich besonders zuhause, denn nachdem es vorgestern um die besten Wellness Geschenke zum Selbermachen mit Kaffee und gestern um die besten Rezepte für Spirit Junkies ging, möchte ich euch heute die drei beliebtesten DIY Anleitungen für mehr Entspannung mit euch teilen. Wenn ihr alle…

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  • DIY Wellness Geschenke für Spirit Junkies

    04/12/2018

    Nachdem ich euch gestern ja schon die Top 3 DIY Wellness Geschenke mit Kaffee zusammengefasst habe, dreht sich heute alles um das Thema „Spiritualität“. Wenn ihr ein Wellness Geschenk selber machen und einen Yogi oder Spirit Junkie beschenken wollt, seid ihr hier und heute also genau richtig, denn ich möchte…

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  • DIY Wellness Geschenke für Coffee Lovers

    03/12/2018

    Freunde der selbstgemachten Kosmetik, ich habe in diesem Jahr so unglaublich viele neue DIY Rezepte mit euch geteilt, dass ich so kurz vor Weihnachten nochmal ein bisschen Struktur in die ganze Sache reinbringen möchte. Da diese Artikel aktuell sehr stark geklickt werden, möchte ich in dieser Woche die beliebtesten Rezepte…

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  • Self Love Sunday #74 – Emma

    02/12/2018

    Ich freue mich riesig, dass auch heute eine weitere Self Love Sunday Folge online geht. Daher will ich gar nicht viel Zeit mit einem langen Intro verschleudern, sondern das Wort gleich an Emma übergeben: „Hi, ich bin Emma und 33 Jahre alt. Mein Verhältnis zu meinem Körper war lange Jahre…

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  • DIY Abhyanga mit Sesamöl – Ayurvedische Ölmassage selber machen

    30/11/2018

    Der späte Herbst und der Winter werden im Ayurveda dem Vata Dosha zugeordnet. Das bedeutet ganz konkret, dass sich unser aller Vata zu dieser Jahreszeit etwas erhöht und je nach Grundkonstitution kann das dann sogar ein bisschen ungemütlich werden. Typische Symptome bei einem Übermaß an Vata wären zum Beispiel Unruhe, Nervosität, Zappeligkeit,…

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  • DIY Smudge Sticks im Winter – Räucherbündel selber machen

    28/11/2018

    Aller guten Dinge sind bekanntlich ja vier und aus diesem Grund möchte ich das große Smudge Stick-Wickeln im Jahr 2018 heute mit einer Anleitung für selbstgemachte Räucherbündel im Winter abschließen. Wie ihr euch vielleicht vorstellen könnt, stellt der ganze SPAss im Winter eine echte Challenge dar – einfach, weil so…

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  • WANTED: Spa Manager*in des Jahres 2019

    27/11/2018

    Freunde der Entspannung, im kommenden Jahr bin ich nicht nur in der Jury der Spa Star Awards, sondern erstmalig auch Teil der Jury, die den/die Spa Manager*in des Jahres auserwählt. Wer meine Arbeit aufmerksam verfolgt, wird ja bereits mitbekommen habe, dass ich von November bis März auch für den Spa…

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  • Sense Healing – Intuitive Massage & Energiearbeit in Berlin

    26/11/2018

    Freunde der Entspannung, aufgepasst: Letzte Woche noch beim Self Love Sunday und heute schon ein I LOVE SPA Star: Sagt „Hi“ zu Matthias aka Sense Healing! Berlin Empfehlungen sind für mich ja sowieso immer ziemlich komfortabel, aber heute ist der Begriff „Katzensprung“ vermutlich noch eine starke Übertreibung, denn ihr findet…

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