• Breathe+ App

    20/01/2017

    Im November habe ich einem Meditations-Retreat im Norden Thailands beigewohnt, das von einem buddhistischen Mönch geleitet wurde. Es war absolut großartig und ich wollte eigentlich auch einen eigenen Blogpost dazu verfassen. Allerdings passierte dann genau das, was auch mit meinem Plan, regelmäßig zu meditieren, passiert. Es ist irgendwie untergegangen. Wenn wir…

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  • JustSunSalute Sonnengruß App

    13/01/2017

    Liebe Leute, heute ist ein guter Tag. Und das schreibe ich nicht nur, weil ich den Weg zurück auf meine Yogamatte gefunden habe. (Wir sind uns ein bisschen fremd geworden im vergangenen Jahr, aber das ist nochmal ein anderes Thema.) Heute ist ein guter Tag, weil ich endlich die perfekte…

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  • Sunday Love #23

    17/05/2015

    Wir sollten vermutlich alle mehr meditieren. Deshalb habe ich seit ein paar Wochen die kostenlose Meditationsapp 7Mind auf dem Smartphone. Klarer Fall von Sunday Love! Happy Sunday! Jenny

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  • LOVE by Tiny Buddha – simple wisdom for complex lives

    02/06/2014

    Wir hatten lange keinen App-Tipp mehr! Gleich vorweg: Alle, die von ihrem Smartphone sowieso genervt oder gestresst sind, lesen jetzt am besten gar nicht erst weiter, sondern atmen ein bisschen. Für alle anderen die gute Nachricht: LOVE, die Tiny Buddha App ist da und bringt mich seit letzter Woche mehrfach…

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  • App Tipp – Sally’s Spa

    02/12/2013

    Hey Spa Lovers, wir müssen über eine App reden.  Sie heisst Sally’s Spa und ich bin ihr sowohl auf dem iPad, als auch auf dem iPhone bereits seit mehreren Jahren verfallen. Eine Bahnfahrt ohne Sally? Undenkbar. Stellt euch das so vor, dass Sally ein Spa eröffnet. Ihr fangt ganz klein…

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  • 3 Apps für mehr Entspannung!

    16/09/2013

    Hier kommt der beste Beweis dafür, wie entspannend ein Smartphone sein kann. Es kommt lediglich darauf an, wie man es benutzt! Meine liebsten Entspannungsapps von links nach rechts: Achtsamkeits App (edit: Link entfernt, weil nicht mehr verfügbar) Hier habt ihr die Wahl zwischen geführten Meditationen und Meditationen mit Klängen. Ich…

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