• Anti Stress Ball selber machen mit “Make a Wish Come True” Duft

    30/06/2020

    Nachdem auf meinen letzten Instagram Post zum Neumond hin so viele von euch mit “10” oder mehr geantwortet hatten, möchte ich heute ein DIY zum Anti Stress Ball selber machen mit euch teilen. Ich weiss, mein Content ist weiterhin sehr “2020”, aber man sollte die Krisen vermutlich feiern, wie sie…

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  • DIY Calm Box für Erwachsene

    23/08/2019

    Der heutige Artikel passt ganz gut zur letzten Podcastfolge mit dem Thema “Spiritualität”, denn dort habe ich mich mit Danielle ja ausführlich über das allseits verbreitete, verbissene Streben nach dem ultimativen Glück im Higher Self unterhalten. Falls ihr gerade taumelt, weil ihr mit einer beschissenen Diagnose zu tun habt, einen…

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  • Treat your inner child – Meditative Lavendel Knete selber machen

    03/10/2018

    Irgendwie reden ja alle andauernd vom inneren Kind. Und da es nun schon ein ganzes Weilchen her ist, dass es ein Mind Jar basteln durfte, dachte ich mir, lassen wir es heute mal wieder raus und stellen Lavendel Knete her! Allen, die an dieser Stelle skeptisch eine Augenbraue hochziehen, sei…

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  • DIY Mind Jar – Meditation für große und kleine Kinder

    17/08/2015

    Meine erste Mind Jar Experience liegt mittlerweile schon gut 3 Jahre zurück und weil der Post über Meditieren mit Buntstiften so gut bei euch ankam, dachte ich, ich bringe einfach auch mal einen Post über das “Meditieren mit einem Glitzerglas”. Die Nummer mit dem Mind Jar wird vor allem bei Kindern angewandt,…

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