• Klangtrance bei Urte Reich in Berlin

    27/02/2019

    Freunde der Entspannung, heute wird’s melodisch! Wenn ihr meine Rezension zu Kays Gongklangbad, Andreas‘ Piano Konzerts im Liegen oder Haukes Obertonmassage gefeiert habt, dann dürfte meine heutige Empfehlung euch ebenfalls entzücken, denn ich habe Urte zur Klangtrance besucht und ein Instrument kennengelernt, das für Geborgenheit, Harmonie, Weite und Liebe sorgt! Die oben verlinkten…

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  • Spirit of Eden Karma Collection – I FEEL LOVE Rosenquarz Mala & Armbänder mit Rhodonit und Mondstein

    25/02/2019

    Seid ihr bereit für eine Liebeserklärung? Gut, denn nach all‘ den Jahren hat nun erstmalig eine Mala den Weg zu mir gefunden, die ich auch regelmäßig trage und nicht zur zum Meditieren nutze! Ich hab‘ euch 2016 ja schon mal zu einem Mala Workshop mitgenommen und die Skills, die ich…

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  • Self Love Sunday #85 – Dorothea

    24/02/2019

    Ich freue mich riesig, dass heute bereits die 85. Folge dieses Projektes online geht, das mir so sehr am Herzen liegt. Ohne die ganzen Teilnehmer*innen würde das alles nicht funktionieren. Daher möchte ich mich heute bei Dorothea bedanken. Vorhang auf für ihre Geschichte! „Auch meine Körpergeschichte dauert schon mein ganzes…

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  • Meditieren und Yoga zuhause üben mit Yogamour plus

    22/02/2019

    Nun ist es schon über ein Jahr her, dass ich groß verkündet habe, euch regelmäßig kleine, geile Yogastudios in Berlin vorzustellen. Es geht auch ganz bald in Steglitz weiter (ich schwör‘), aber nichts desto trotz macht diese Übersicht unterm Strich ja nur für die Berliner Homies unter euch Sinn. Deshalb…

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  • Natürliche Sheet Masks von Huangjisoo – Naturkosmetik meets K-Beauty

    20/02/2019

    Freunde der koreanischen Kosmetik, wenn ihr Sheet Masks genauso sehr feiert wie ich, aber eigentlich große Fans von Naturkosmetik, beziehungsweise naturnaher Kosmetik seid, dann dürfte meine heutige Empfehlung euer Herz höher schlagen lassen! Denn machen wir uns nichts vor: In den meisten Tuchmasken aus dem K-Beauty Segment finden sich Inhaltsstoffe,…

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  • Eben doch ein ganz normales Frauenmagazin – Warum ein Fat Suit nichts mit Körperakzeptanz zu tun hat

    18/02/2019

    Ich habe vergangene Woche ein Instagram Video von Barbara Schöneberger sowie meine Fassungslosigkeit darüber auf Facebook mit euch geteilt. (Edit: Sie hat das Video zwischenzeitlich gelöscht und mein Facebook Post mit der dazugehörigen Diskussion ist dubioserweise ebenfalls verschwunden. In dem Video trug Frau Schöneberger einen Fat Suit, stand am Buffet…

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  • Self Love Sunday #84 – Claudia

    17/02/2019

    Erinnert ihr euch an meinen Besuch bei Claudia im Aloharaum Hamburg? Falls dem nicht so ist, solltet ihr euch unbedingt nochmal rüberklicken, denn die 3-stündigen Ho’oponopono Massagerituale, die Claudia gibt, sind der Oberknaller! Ihre heutige Geschichte zum Self Love Sunday hat es aber ebenfalls in sich, denn es ist höchste Zeit,…

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  • Gua Sha Facial selber machen – 3 Strichführungen für einen rosigen Teint und gegen Nackenverspannungen

    15/02/2019

    In dem heutigen Artikel verbinden sich gleich zwei meiner Leidenschaften: Zum einen die für Edelsteine und zum anderen die für das Lösen von Verspannungen. Seit meiner Vagina Steaming Review bin ich mir allerdings noch sehr viel mehr darüber im Klaren, wie befremdlich Techniken aus der Traditionell Chinesischen Medizin auf viele…

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  • I LOVE SPA Podcast Folge 9 – Reinkarnation

    13/02/2019

    Im Sommer 2018 hatte ich eine Karma Session bei Lisa Hinrichsen, die mein Leben verändert hat. Ich habe lange überlegt, ob und wie ich diese Erfahrung mit euch teilen kann und so ist nun, ein dreiviertel Jahr später, diese Podcast Episode entstanden. Ich war zu Beginn des Gesprächs ein bisschen…

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  • Broschürengeschwurbel, das 2019 wirklich kein(!) Mensch mehr lesen will

    11/02/2019

    Liebe Leute, also ich weiss nicht, wie es euch geht, aber mir persönlich bluten immer wieder die Augen, wenn ich Spa Menüs überfliege und diese abgedroschenen Satzbausteine lese, die ich ganz gerne als „Brochürengeschwurbel“ bezeichne. Sie sind das verbale Äquivalent zu Bildern von Basaltsteintürmchen und staubigen Salzkristall-Lampen in der Ecke eines…

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  • Self Love Sunday #83 – Vicky 2.0

    10/02/2019

    Ich freue mich nicht nur riesig über neue Teilnehmer*innen in Sachen Self Love Sunday, sondern drücke auch genauso gerne auf „Veröffentlichen“ wenn mich Updates zu den bisher veröffentlichten Geschichten erreichen. So auch heute! Daher: Vorhang auf für Vicky: „Hi! Ich bin die Vicky. Kaum zu glauben, dass meine Veröffentlichung zum…

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  • Massagepralinen selber machen

    08/02/2019

    Freunde der selbstgemachten Kosmetik, in 6 Tagen ist Valentinstag. Höchste Zeit für ein cheesy DIY! Ich möchte euch heute zeigen, wie ihr Massagepralinen selber machen könnt und wenn ich „cheesy“ schreibe, dann meine ich auch cheesy. Es ist nämlich nicht nur eine Herzchenform mit am Start, sondern auch ein Rosenaroma…

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