• Naturkosmetik Erkältungsbalsam selber machen

    31/10/2018

    Kinder, Kinder, da hat sich der Herbst jetzt doch noch durch die Hintertür angeschlichen und den nicht enden wollenden Jahrtausendsommer abgelöst. Widmen wir uns also mit randvollen Vitamin D-Speichern einem eher fiesen Thema, das ja nicht selten Hand in Hand mit dem Herbst daherkommt: Erkältungen. Obwohl ich eine schulmedizinische Ausbildung…

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  • Rhassoul zuhause mit La Sultane de Saba

    29/10/2018

    Wann genau hat das eigentlich angefangen, dass ich mit Nacktbildern im Internet Geld verdiene? Das haben sich meine Eltern sicherlich anders vorgestellt, als sie vor knapp 20 Jahren 20.000 Mark in meine Physio Ausbildung investiert haben. Aber kommen wir zum heutigen Anlass für die Nacktbilder, denn ich möchte euch zwei…

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  • Self Love Sunday #69 – Steffen

    28/10/2018

    Freunde der Körperakzeptanz, heute teilt mal wieder ein Mann seine Geschichte mit uns. Ich freu‘ mich riesig! Steffen redet nicht lange um den heißen Brei, sondern bringt seine Message knackig auf den Punkt. Aber lest einfach selbst: „Ich bin Steffen und 31 Jahre alt. Meine Phase, in der ich mit…

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  • Let’s talk about: Waldbaden aka Shinrin Yoku

    26/10/2018

    Puh. Ich bin einfach mal so frei, den Redaktionsplan über den Haufen zu werfen, denn ich lasse noch immer sacken, was mich an Feedback auf meinen letzten Artikel hin erreicht hat. Ich muss zugeben, dass mir nicht klar war, wie groß dieses Wespennest ist, in das ich da auf satirisch-naive Art…

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  • Weltfrieden durch Aromaöle – Wie ihr jedes Problem auf diesem Planeten mit einem Aromaöl lösen könnt

    24/10/2018

    Liebe Leute, haltet euch fest, denn was ich euch heute zu sagen habe, wird euer Leben auf den Kopf stellen! Ich weiss, dass wir in schwierigen Zeiten leben. Der Klimawandel schreitet beständig voran, der politische Rechtsruck schüttelt alle durch, die noch halbwegs bei Sinnen sind und die Videos über Massentierhaltung,…

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  • Sky Spa & Fitnesslounge Berlin

    22/10/2018

    Heute gibt’s mal wieder eine Empfehlung für die Berliner Homies unter euch: Macht euch bereit für meine erste (und einzige *zwinkerzwinker*) Empfehlung in unmittelbarer Nähe des Hauptbahnhofs und sagt „Hi“ zum Sky Spa Berlin! Um ehrlich zu sein, war mir bisher gar nicht so richtig klar, dass der Spa Bereich…

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  • Self Love Sunday #68 – Christina

    21/10/2018

    Heute sorgt Christina ziemlich spontan dafür, dass der Self Love Sunday stattfindet. Ich bin unendlich dankbar für so viel Einsatz direkt aus Bali, möchte aber gleich an dieser Stelle bereits einwerfen: Ich suche GANZ DRINGEND weitere Teilnehmer*innen, damit auch am kommenden Sonntag eine Geschichte online gehen kann! Alle Infos zur…

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  • Was ist Was? Therme, Thermalbad, Thermalheilbad, Sole und Thermalsole

    19/10/2018

    So rein kalendarisch (und ganz losgelöst vom Klimawandel) beginnt im September und Oktober in unseren Breiten ja normalerweise die Sauna- und Thermensaison. Da ich davon ausgehe, dass der Herbst aber auch in diesem Jahr irgendwann wirklich noch kommt, möchte ich heute endlich mal wieder einen „What the FAQ“ Artikel mit…

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  • Rosalpina – die „100% Pure Nature“ Linie von Piroche Cosmétiques

    17/10/2018

    Erinnert ihr euch an das Interview mit Ulrike im vergangenen Monat? Ich hatte euch ja bereits damals angekündigt, dass noch zwei weitere Artikel über Piroche Cosmétiques folgen werden. Meinen Ausflug in den Spreewald habe ich euch ja in den Instagram Highlights festgepinnt, aber bevor ich davon ganz ausführlich berichten werde,…

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  • SpaCamp 2018 in Der Sieben Welten Therme in Hessen

    15/10/2018

    Vergangenes Wochenende fand das neunte SpaCamp aka das größte brancheninterne Event der Spa Branche für den deutschsprachigen Raum statt. Nachdem ich im vergangenen Jahr geburtstagsbedingt ja ausgesetzt hatte, war ich dieses Jahr in der Sieben Welten Therme aber selbstredend wieder mit am Start und werde euch heute berichten, wie es…

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  • Self Love Sunday #67 – Romy

    14/10/2018

    Heute geht die erste Self Love Sunday Story aus Sri Lanka online und ich freu‘ mich wie blöd, dass Romy sich während ihres Urlaubs die Zeit genommen hat, ein Foto zu schießen und ihre Geschichte aufzuschreiben. Seid ihr bereit? Here we go: „Als die ersten Erfahrungsberichte beim Self Love Sunday…

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  • Lippenbalsam selber machen – ein einfaches Rezept aus nur 3 Zutaten

    12/10/2018

    Nachdem das überaus simple Handcreme Rezept aus nur 3 Zutaten seit seiner Veröffentlichung vor 2 Wochen so unfassbar(!) oft geklickt wurde, habe ich einfach mal geschlussfolgert, dass ihr auf simple Basic Rezepte steht. Bevor ich also nochmal sowas wie Amethyst Bath Melts für Fortgeschrittene mit euch teile, soll es heute…

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