• Looxa Yin Yoga & Vinyasa Yoga Workbook

    26/01/2018

    Ich weiss nicht, ob ihr es gemerkt habt, aber Yoga nimmt seit 2018 wieder einen größeren Stellenwert auf I LOVE SPA ein. Wenn mich nicht alles täuscht, ich bin die einzige Bloggerin, die über Yoga schreibt und selbst keine Yogalehrerin ist. Ich bin, was Yoga angeht, also „einfach nur“ Endverbraucherin,…

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  • Kleine, geile Yogastudios in Berlin: Yoga W60 im Prenzlauer Berg

    22/01/2018

    Liebe Leute, es geht los! Wie bereits am 1. Januar angekündigt, möchte ich euch heute das erste kleine, geile Yogastudio in Berlin vorstellen! Entgegen meiner Erwartungen hat sich kaum ein Yogastudio auf meine Anfrage hin zurückgemeldet und ich möchte hier natürlich niemanden gegen seinen Willen labeln, daher freut es mich…

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  • Yoga @Home mit Kim vom Yogimobil

    20/01/2018

    Das Thumbnail dieses Videos wurde ohne den Einsatz von Cookies geladen. Erst mit Klick auf den Play Button werden Cookies aktiviert. Nähere Informationen hierzu findet ihr in der Datenschutzerklärung. Erinnert ihr euch an meine wunderbare Begegnung mit Kim, Mark und Loki vom Yogimobil im vergangenen Sommer? Die Herzchen haben jetzt einen…

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  • Neu ab 2018: Kleine, geile Yogastudios!

    01/01/2018

    Happy New Year, ihr Herzchen! Hallo 2018! Ich möchte den heutigen Tag nutzen, um euch eine Neuerung anzukündigen, denn abgesehen davon, dass ich mir in diesem Jahr intensivst München vorknöpfen werde, wird es 2018 auch sehr viel mehr Yoga Content geben. Ich will ganz ehrlich mit euch sein: Als ich…

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  • Yogisches Ausmalen – 3 Vorlagen zum Instant Download

    01/12/2017

    Hallo Dezember! Ab heute steuern wir wohl so richtig offiziell wieder auf den alljährlichen Weihnachtswahnsinn zu. Ich bin zurück in Berlin und während ich mich um meinen Jetlag kümmere, möchte ich euch hier auf dem Blog die 3 coolsten Yoga Malbuch Vorlagen unter der Sonne präsentieren. Das Beste daran? Ihr…

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  • Ölziehen für alle – DIY Oil Pulling Tablets

    22/11/2017

    Ich habe euch vergangene Woche in dem Post über’s Ölziehen ja bereits angekündigt, dass ich ein kleines und äußerst feines DIY zum Thema „Oil Pulling Tablets“ vorbereitet habe. Oil Pulling Tablets sind kleine, bereits vorportionierte und aromatisierte Kokosöl-Häppchen, die das Ölziehen nicht nur schöner, sondern auch sehr viel angenehmer gestalten…

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  • Ölziehen mit Kokosöl

    17/11/2017

    Der heutige Post steht eigentlich schon seit Jahren auf meiner To Do Liste. Höchste Zeit also, meine Gedanken zum Thema Ölziehen mal mit euch zu teilen. Man hatte in meinem bisherigen Leben ja schon viel mit Öl zu tun. Nicht, dass ich kochen könnte – mehr so im Rahmen meiner…

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  • Das grosse Ayur-Yoga Praxisbuch

    20/10/2017

    Long time no Yoga Post! Schande über mein Haupt. Aber ich gelobe Besserung und fange einfach gleich heute damit an und stelle euch ein Buch vor! Es zieht mich irgendwie nicht mehr so in’s Studio. Ich hab‘ das ja auch hier schon mal thematisiert. Ich hab‘ ständig Bilder von Menschen…

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  • Chakra Yogakarten & Notizbücher aus dem Dicke Deern Shop

    22/09/2017

    Erinnert ihr euch noch an den Selflove Sunday Post mit Dörte? Falls ihr den noch nicht gelesen habt, möchte ich ihn euch heute nochmal explizit an’s Herz legen, denn Dörte ist nicht nur die Frau hinter Kurvenreich Yoga, sondern betreibt auch einen Yoga Shop namens Dicke Deern! Da ich selbst in…

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  • Yoga mit dem Yogimobil #drivestopyoga

    18/08/2017

    Liebe Saarländer, aufgepasst! Heute möchte ich euch das Yogimobil an’s Herz pressen. Wobei der Post auch gleichermaßen für Nicht-Saarländer relevant sein dürfte, denn besagtes Gefährt hat ja 4 Räder und ist dadurch auch immer mal wieder außerhalb dieses doch eher überschaubaren Bundeslandes unterwegs. Ich wurde erstmalig über Instagram vor ungefähr…

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  • Lange Nacht des Yoga 2017 in Berlin

    26/06/2017

    Das Thumbnail dieses Videos wurde ohne den Einsatz von Cookies geladen. Erst mit Klick auf den Play Button werden Cookies aktiviert. Nähere Informationen hierzu findet ihr in der Datenschutzerklärung. Ich hab‘ mich am Samstag mit Alex zum Radfahren zur ersten Yoganacht in Berlin verabredet und die Snapchat Story anschließend wieder…

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  • Lange Nacht des Yoga 2017 am 24. Juni

    01/06/2017

    Wer hier schon ein bisschen länger mit dabei ist, erinnert sich bestimmt noch an meine Ausflüge nach Hamburg zur Langen Nacht des Yoga 2015 und 2016? Vielleicht erinnert ihr euch auch noch an mein Genörgel, dass Berlin nie Teil dieser coolen Aktion war, bei der man sich ein Om-Bändchen für 10€…

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