• Maniküre

    15/03/2013

    Heute soll es hier mal um Hände gehen. Und das passende Treatment dazu heisst Maniküre. Ich bin persönlich kein Fan von Nagelmodellage oder Nagelverlängerungen mit Gel oder Acryl, spacigen Nageldesigns oder Glitzersteinchenverzierungen. Man kann Nägel wirklich auf die abenteuerlichste Art und Weise bearbeiten. Ich staune immer wieder. Aber darum soll…

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  • Shiatsu

    27/02/2013

    Heute soll es hier mal um Shiatsu gehen. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Fingerdruck“. Und wie bei der Thai Massage auch, arbeitet der Behandler hier ohne Öl, auf dem Boden und durch die Kleidung (was man auf dem Foto jetzt nicht sieht, deshalb ist es mir nochmal wichtig, es explizit zu…

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  • Treatments, die die Welt nicht braucht #1 – die Hot Chocolate Massage

    20/02/2013

    Heute möchte ich eine meiner tiefsten Überzeugungen mit euch teilen, die da wäre: Schokolade gehört in den Mund und nicht auf den Körper! Hier und da werdet ihr auf ein Treatment stoßen, das „Hot Chocolate Massage“ heisst. Dabei wird ein Mix aus geschmolzener Schokolade und Öl auf eurer Haut verrieben…

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  • Traditionelle Thai Massage

    06/02/2013

    Heute soll es hier um die Thai Massage gehen und wie der Name ja bereits vermuten lässt, hat diese Massageform Ihren Ursprung in Thailand. Sie geht zurück auf den nordindischen Arzt Jīvaka-Komārabhacca und wird in ihrer heutigen Praxis dem Buddhismus zugeordnet. Die Thai Massage basiert auf einem System unterschiedlicher Energielinien,…

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  • Lymphdrainage

    14/01/2013

    Ich habe schon lange kein Treatment mehr erklärt. Deshalb möchte ich heute über Lymphdrainage schreiben. Genaugenommen müsste es „manuelle Lymphdrainage“ heissen. Und dabei handelt es sich im eigentlichen Sinn um eine Entstauungstherapie. Das heisst also, eine Lymphdrainage ist normalerweise immer dann angesagt, wenn eine Schwellung vorhanden ist (z.B. ein geschwollenes…

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  • Ayurveda – Shirodhara

    15/11/2012

    Shirodhara ist der Name einer ayurvedischen Behandlung, bei der für eine Dauer von 20-50 Minuten warmes Öl aus einer hängenden Schale auf die Stirn gegossen wird. Aus diesem Grund wird diese Behandlung oft auch als „Stirnölguss“ oder „Stirnguss“ bezeichnet. Der Name entstammt dem Sanskrit. „Shiro“ heisst übersetzt Kopf und „dhara“ Fluss….

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  • Ayurveda – Garshana

    14/11/2012

    Bei der Garshana handelt es sich um eine Rohseidenhandschuhmassage. Hierbei liegt die Betonung definitiv auf roh und nicht auf Seide. Wie diese Handschuhe aussehen, mit denen hier gearbeitet wird, seht ihr links auf dem Foto. Eine Garshana wird ohne Öl durchgeführt. Wie bei einer Abhyanga, wird auch hier rhythmisch gearbeitet,…

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  • Ayurveda – Abhyanga

    13/11/2012

    Heute wird’s ölig: Abhyanga, die am häufigsten angebotene und gebuchte ayurvedische Anwendung in unseren Spas. „Sanftes Einölen“. In Indien und Sri Lanka wird die Abhyanga meist 4-händig in Form einer Synchronmassage ausgeführt. In unseren Spas gibt’s das auch, allerdings muss man schon länger suchen bis man ein Therapeutenpaar gefunden hat,…

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  • Rebalancing

    22/10/2012

    Heute möchte ich über Rebalancing schreiben. Vorab ist mir hierbei allerdings wichtig, euch folgendes zu erklären: Rebalancing gehört (wie Tuina, Shiatsu oder Thai) zu den Techniken, die ich selbst nie gelernt habe. Über solche Techniken zu schreiben, stellt für mich eine größere Herausforderung dar, weil ich nicht einfach einen oberflächlichen…

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  • Lomi Lomi Nui – Hawaiianische Massage

    15/10/2012

    Heute möchte ich über Lomi Lomi Nui, die hawaiianische Tempelmassage, schreiben. Diese ganzheitliche Massageform hat vor einigen Jahren den Weg von Hawaii aus in die deutschen Spas gefunden. Und ich finde: Lomi ist das einzigartigste Treatment, das ich selbst gebe. Das Wort „Lomi“ heisst übersetzt „drücken / reiben / kneten“….

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  • Hot Stone Massage

    16/09/2012

    Heute möchte ich euch erklären, was man unter einer Hot Stone Massage versteht. Der genaue Ursprung dieses Treatments ist eher unklar. Einige sagen, die Hot Stone Massage habe ihren Ursprung im Schamanismus. Andere behaupten, sie komme aus Polynesien. Fakt ist: Niemand scheint es so wirklich zu wissen. Ähnlich variabel gestalten…

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  • Gesichtsbehandlung aka „Facial“

    11/09/2012

    Der Klassiker unter den Spa-Buchungen im kosmetischen Bereich ist ganz klar das Facial. Hinter dem Ausdruck „Facial“ versteckt sich eine Gesichtsbehandlung, da aber „Gesichtsbehandlung“ weniger fancy klingt, taucht dieses Wort normalerweise in Spa Menüs nicht auf. Das für sich passende Facial zu finden und zu buchen, gestaltet sich oft etwas…

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