• eBook Tipp: „#LeanEating – Dein Guide zu einer befreiten Ernährung“

    26/02/2016

    Das Wochenende steht vor der Tür, daher soll es heute mal wieder einen Lesetipp geben. Dieses Mal allerdings in digitaler Form. Um ehrlich zu sein, verdrehe ich normalerweise immer die Augen, wenn Blogger oder YouTuber mit eBooks und Onlinekursen um die Ecke kommen. Irgendwie hat das für mich immer einen…

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  • The Mindfulness Colouring Book

    29/01/2016

    Ich hab‘ ja vergangene Woche via Facebook mit zwei Fotos ein Malbuch angeteasert und weil ich daraufhin so viele Nachrichten bekommen habe, um welches Buch es sich dabei genau handelt, hab‘ ich jetzt einfach mal die gesamte Planung über den Haufen geworfen und empfehle es euch schon heute. Ich hab‘…

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  • Geh-Meditation von und mit Thich Nhat Hanh

    11/01/2016

    Über Geh-Meditation zu schreiben steht (wie ein Post über Reiki) schon ziemlich lange auf meiner To Do-Liste, denn in einer Zeit, in der die meisten von uns unter Strom von A nach B hechten, wird der Weg selbst zumeist ja eher als störend und zeitraubend empfunden. „Der Weg ist das Ziel“,…

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  • Übungsbücher Achtsamkeit & Meditation

    23/12/2015

    Gestern Abend wollte ich nach meiner Arbeit im Hotel noch schnell ein paar Kleinigkeiten einkaufen. Da ich vorzugsweise am späten Nachmittag und am Abend arbeite, gestaltet sich so ein Einkauf im Supermarkt zu später Stunde normalerweise ziemlich entspannt. Keineswegs aber 2 Tage vor Weihnachten. Noch während meines Einkaufs entschied ich mich dafür,…

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  • Sunday Love #41

    18/10/2015

    Ich bin deeply in Love mit dem Flow Achtsamkeit Sonderheft (edit: Link entfernt, weil ausverkauft), das am Dienstag erschienen ist. Mehr Sunday Love geht nicht. Happy Sunday! Jenny

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  • Food ’n‘ Love – Ich ess‘ dann mal normal

    09/10/2015

    Der heutige Post liegt mir sehr am Herzen, denn nie zuvor habe ich ein Buch gelesen, dem ich heftiger nickend hätte zustimmen können. Ich vermute, dass es einigen von euch da ähnlich geht. Höchste Zeit also, diesen Buchtipp mit euch zu teilen! Absurde Diäten aus Frauenmagazinen sind ja irgendwie Schnee von gestern….

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  • Sunday Love #35

    06/09/2015

    Nach einem Kommentar unter meinem letzten Buchtipp Post hab‘ ich mir am Donnerstag Morgen am Flughafen „Der Elefant, der das Glück vergaß“ von Ajahn Brahm gekauft und es berührt mein Herz genauso wie „Die Kuh, die weinte“. Sunday Love! Happy Sunday! Jenny

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  • 8 Buchtipps aus dem Bereich Yoga, Ayurveda, Meditation & Naturkosmetik für den nächsten Urlaub!

    07/08/2015

    Ich gebe zu, ein Post mit Urlaubs-Buchtipps hätte vor der Birthday Party vielleicht ein klitzekleines bisschen mehr Sinn gemacht, aber hey. Hier kommen 8 Empfehlungen aus den Bereichen Yoga, Ayurveda, Meditation und Naturkosmetik!

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  • Sunday Love #22

    10/05/2015

    Vergangene Woche hat mich der zweite Band des kleinen Buddha ziemlich verzaubert. Beim ersten Mal ging es ja mehr so um Glück. Dieses Mal zieht der kleine Buddha los, um zu verstehen, wie das mit der Liebe so läuft. Sunday Love! Happy Sunday! Jenny

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  • Tara Stiles – Dein Yoga, Dein Leben

    20/03/2015

    Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie ich mit rollenden Augen vor’m Computer saß, als ich damals diesen Artikel las, der sich Tara Stiles widmete, die in einem Glaskubus durch New York gekarrt wurde und sich dabei höchst anmutig yogisch verbog. Diese Nummer zog ja ordentlich Aufmerksamkeit auf und längere…

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  • Sunday Love #14

    15/03/2015

    Ich erwähnte es ja bereits im Newsletter. Aber jetzt auch nochmal hier: Ich war nie verliebter in ein Buch! Ehrlich nie. Happy Sunday! Jenny Bei dem Link zu dem Buch handelt es sich um einen Affiliate Link. Falls ihr das Buch über diesen Link kauft, ist es für euch nicht teurer. Amazon beteiligt…

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  • Sunday Wishlist #37

    12/10/2014

    Wann liest es sich besser als im Herbst? Na? Eben. 1 Du bist dein Guru: 108 Hilfen für ein wunderbares Leben 2 Beim ersten Om wird alles anders 3 Alle sind erleuchtet: Bekenntnisse einer Yoga-Lehrerin 4 Und es hat Om gemacht Happy Sunday! Jenny

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