• Ayurveda & Kalari Praxis Berlin

    19/09/2018

    Berliner Homies, aufgepasst! Der Herbst lauert hinter der nächsten Ecke. Aus diesem Grund möchte ich euch heute das perfekte Herbst Treatment präsentieren: Eine Kalari Massage und eine Runde Svedana in der Ayurveda & Kalari Praxis Berlin! Ihr versteht nur Bahnhof? Macht nix, denn ich hab‘ das schon mal für euch…

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  • Pinda Sveda – die ayurvedische Kräuterstempelmassage

    05/09/2018

    Long time no Treatmenterklärung! Da der Herbst hinter der nächsten Ecke lauert, möchte ich heute mal erklären, was es mit „Pinda Sveda“ so auf sich hat. Wie ihr dem Titelbild ja bereits entnehmen könnt, haben wir es hierbei mit einer Stempelmassage zu tun, die in die Ayurveda Schublade einsortiert werden…

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  • Akasha Ayurveda Berlin

    15/01/2018

    Long time no Ayurveda Empfehlung! Und aus eben diesem Grund möchte ich euch heute von meiner Padabhyanga bei Akasha berichten. Ich war in Malaysia mit Digital Detox beschäftigt, als mich die Einladung von Azade und Nora, den beiden Ladies hinter Akasha, erreichte. Nach meiner Rückkehr spielten wir dann eine kleine Runde…

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  • Ayurveda Morgenroutine in 3 Schritten

    10/01/2018

    Gehört ihr zu den Leuten, die bei dem Begriff „Morgenroutine“ unweigerlich zusammenzucken und als erstes an den Selbstoptimierungs-Wahnsinn denken, der sich als Persönlichkeitsentwicklung verkleidet hat? Falls es euch tröstet: Mir geht es da ganz genauso. Allerdings bringt kein anderer Begriff deutlicher auf den Punkt, was ich hier und heute mit…

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  • Ölziehen für alle – DIY Oil Pulling Tablets

    22/11/2017

    Ich habe euch vergangene Woche in dem Post über’s Ölziehen ja bereits angekündigt, dass ich ein kleines und äußerst feines DIY zum Thema „Oil Pulling Tablets“ vorbereitet habe. Oil Pulling Tablets sind kleine, bereits vorportionierte und aromatisierte Kokosöl-Häppchen, die das Ölziehen nicht nur schöner, sondern auch sehr viel angenehmer gestalten…

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  • Ölziehen mit Kokosöl

    17/11/2017

    Der heutige Post steht eigentlich schon seit Jahren auf meiner To Do Liste. Höchste Zeit also, meine Gedanken zum Thema Ölziehen mal mit euch zu teilen. Man hatte in meinem bisherigen Leben ja schon viel mit Öl zu tun. Nicht, dass ich kochen könnte – mehr so im Rahmen meiner…

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  • Ayurveda in der Society of Friends Berlin

    12/07/2017

    Vor einigen Monaten erreichte mich eine Email von Anastasia, in der sie mich fragte, ob ich ihr für ein einstündiges Interview zum Thema „Ayurveda“ für ihre Doktorarbeit zur Verfügung stehen könnte. Wie vermutlich alle anderen Blogger, bekomme auch ich sehr viele solcher Anfragen und ich bemühe mich in den meisten…

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  • Herz Dhara – Ayurvedischer Herzguss bei Laya Ayurveda Berlin

    29/03/2017

    Liebe Leute, heute soll es hier um ein ganz besonders spannendes Treatment gehen. Ich würde sogar soweit gehen und behaupten, dass es sich um das spannendste Treatment handelt, mit dem ich bisher zu tun hatte. Ich hatte ja bereits vor ein paar Monaten Natalie erstmalig in Kreuzberg besucht und im…

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  • Muskanadent Ayurvedische Mundpflege

    27/03/2017

    Als mich vor einer Weile eine Anfrage erreichte, staunte ich nicht schlecht oder des Zusatzes „Kein Witz“ im Betreff. In der Email wurde ich gefragt, ob ich nicht Lust hätte, ayurvedische Mundpflegeprodukte der Marke Muskanadent zu testen, die von einer Münchner Zahnärztin entwickelt wurden. Um ehrlich zu sein fand ich…

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  • Palandu Ayurveda Bistro Berlin

    03/02/2017

    Achtung, Premiere! Eine Restaurant-Empfehlung gab’s hier nämlich noch nie. Weil ein Ayurveda-Bistro aber perfekt in die Ayurveda-Kategorie passt, musste ich nicht lange nachdenken, als mich vor einer ganzen Weile eine Email von Jessika erreichte. Jessikas Ayurveda-Bistro heisst Palandu, Palandu heisst „Frühlingszwiebel“ und seit vergangenem Sommer könnt ihr in der Raumerstraße am…

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  • Laya Ayurveda Berlin

    28/12/2016

    Berliner Homies, aufgepasst! Dieser Tage gerät die Überzeugung eines jeden Sommers, in dem Berlin die schönste Stadt der Welt war, ja gerne mal in’s Wanken. Zu kurz die Tage, zu grau der Himmel und zu trüb die Mienen. I feel you! (Nicht umsonst habe ich alles daran gesetzt, nach Thailand zu entschwinden.)…

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  • Update: Ayurveda Chai Body Treatments im Just Pure Spa München

    17/10/2016

    Es ist jetzt mittlerweile auch schon wieder unfassbare 1,5 Monate her, dass ich in München war und mal wieder bei Just Pure reingestolpert bin. Dass die Veröffentlichung erst jetzt um die Ecke kommt, macht sich allerdings ganz gut, denn damals war noch Sommer und das Treatment, das ich ausprobiert habe,…

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