Tags

(10) (1) (1) (1) (1) (4) (6) (11) (9) (12) (2) (1) (2) (24) (1) (8) (5) (2) (4) (18) (97) (6) (4) (3) (6) (53) (47) (27) (17) (13) (99) (41) (41) (73) (8) (11) (42) (4) (24) (17) (4) (3) (8) (69) (4) (26) (3) (10) (5) (10) (6) (10) (9) (7) (4) (3) (4) (20) (3) (36) (17) (3) (50) (5) (16) (42) (6) (10) (12) (7) (15) (6) (3) (7) (6) (5) (6) (5) (6) (8) (5) (34) (1) (1) (4) (7) (3) (7) (17) (99) (3) (3) (9) (5) (4) (20) (16) (2) (3) (3) (7) (3) (6) (5) (7) (7) (7) (7) (3) (3) (1) (4) (4) (4) (2) (24) (6) (6) (17) (2) (3) (29) (37) (8) (2) (10) (28) (1) (4) (40) (1) (16) (8) (8) (19) (3) (7) (1) (4) (7) (4) (6) (77) (13) (36) (5) (18) (16) (22) (9) (4) (24) (14)

Kategorie: all mixed up

Pärchen Wellness in Bad Saarow

23/11/2017 11 Kommentare

Wellness Bus Brandenburg

Edit: Herzlichen Glückwunsch, liebe Valeska! You got mail.

Aller guten Dinge sind bekanntlich ja drei und aus eben diesem Grund macht sich der Wellness Bus im Rahmen meiner Zusammenarbeit mit den Wellness Fritzen am 21. Dezember ein drittes Mal auf den Weg nach Brandenburg. Dieses Mal steuern wir die SaarowTherme an und es dreht sich alles um das Thema „Pärchen Wellness“!

Ich erinnere mich bis heute mit großer Freude an meinen Besuch in der SaarowTherme zurück und kann es kaum erwarten, an den Ort zurückzukehren, an dem ich erstmalig einen Treatment-Bauchmuskelkater (vom Lachen) als Souvenir mit nachhause genommen habe.

Winter Auszeit im Spreewald

16/11/2017 20 Kommentare

Wellness Bus Brandenburg

Edit: Herzlichen Glückwunsch, lieber Lennard! You got mail.

Liebe Berliner Homies, heute möchte ich allen, die in der ersten Runde kein Glück hatten, die Tränchen trocknen, denn im Rahmen meiner Zusammenarbeit mit den Wellness Fritzen steuert der Wellness Bus am 14. Dezember den Spreewald an!

In der zweiten Runde lautet das Motto „Winter Auszeit im Spreewald“ und ein wahrlich zauberhaftes Programm führt uns nicht nur in’s Seehotel Burg, sondern auch in die Spreewald Therme (remember?) und zum Spreehafen Burg. Ich will noch nicht zu viel verraten, aber das(!) wird(!) so(!) großartig(!)

Spa & Spaß für Erwachsene

09/11/2017 14 Kommentare

Wellness Bus Brandenburg

Edit: Herzlichen Glückwunsch, lieber Thomas! You got mail.

Freunde der Entspannung, auch wenn ich mich aktuell unter Palmen an einem Sandstrand wie aus dem Bilderbuch aale, so darf ich euch heute eine Zusammenarbeit mit den Wellness Fritzen ankündigen, über die sich die Berliner Homies ganz besonders freuen dürften!

Im Dezember werden wir nämlich 3 mal in den Wellness Bus steigen und das Berliner Umland zu Entspannungszwecken unsicher machen. Die erste Runde steht unter dem Motto „Spa & Spaß für Erwachsene“ und führt uns am 7. Dezember in die NaturTherme Templin!

Ready to take off? Lasst uns heute mal über Kompressionsstrumpfhosen reden.

01/11/2017 keine Kommentare

Kompressionsstrumpfhose FliegenWenn ihr diese Zeilen lest, befinde ich mich höchstwahrscheinlich gerade auf einem Langstreckenflug von London nach Kuala Lumpur. Diese Tatsache möchte ich einfach mal zum Anlass nehmen, hier ein Thema auf den Tisch zu bringen, über das kaum jemand redet: Kompressionsstrumpfhosen.

Wer hier regelmäßig vorbeischaut, weiss ja, dass mein *eigentlicher* Beruf Physiotherapeutin ist und ich habe 2002, gleich nach meinem Staatsexamen, vier Wochen mit dem Erlernen der „manuellen Lymphdrainage & komplexen physikalischen Entstauungstherapie“ zugebracht. Und höchstwahrscheinlich ist genau diesem Background der heutige Post geschuldet.

Die meisten Menschen wissen zwar, dass auf Langstreckenflügen ein erhöhtes Thromboserisiko besteht, tragen aber – wenn überhaupt – nur Kompressions-Kniestrümpfe. In den meisten Thrombose-Fällen bildet sich aber ein Thrombus (= Blutgerinnsel) im Bereich der tiefen Beinvenen und um genau diesem Szenario prophylaktisch entgegen zu wirken, reicht es nicht aus, nur die Waden zu komprimieren. Wikipedia zeigt das bildlich ganz gut auf.

Aus genau diesem Grund trage ich auf Langstreckenflügen immer eine Kompressionsstrumpfhose – und das, obwohl ich Strumpfhosen hasse. (No offense an meine Eltern – vermutlich wurden wir früher alle in diese kratzigen Wollstrumpfhosen einfach „reingehoben“…Wuuahh!) Ich trage aus diesem Grund normalerweise ausschliesslich Leggings, weil ich das Gefühl nicht mag, wenn die Zehen vorne so zusammengequetscht werden. Auf Langstreckenflügen ziehe ich dieses Gefühl einer Lungenembolie jedoch zweifelsohne vor, daher möchte ich euch heute das Modell empfehlen, das mich seit nunmehr 15 Jahren auf Reisen begleitet. Es kommt aus dem Hause Kunert, ist ein „Lufthansa officially Licensed Product“ und hört auf den Namen Fly & Care 40.

Shopping Tipps zur Glamour Shopping Week – Herbst 2017

29/09/2017 keine Kommentare

Glamour Shopping Week Herbst 2017

Whooosh! An meinen Posts zur Glamour Shopping Week merke ich immer, wie schnell 6 Monate an mir vorbeifliegen. Vollkommen irre! Grad noch Frühling (und wait – wann war eigentlich Sommer?), haben wir es schwupps auch schon wieder mit dem Herbst zu tun. Genau heute startet nämlich schon wieder die Glamour Shopping Week, die Sause läuft bis zum 7. Oktober und ich hab‘ euch auch dieses Mal 6 Shopping Tipps zusammengestellt, die euch nicht besser auf den Winterschlaf vorbereiten könnten!

Stadt

Budget

Ich suche nach...

/*=========FACEBOOK======*/ /*===========FB=====*/