• Meditieren und Yoga zuhause üben mit Yogamour plus

    22/02/2019

    Nun ist es schon über ein Jahr her, dass ich groß verkündet habe, euch regelmäßig kleine, geile Yogastudios in Berlin vorzustellen. Es geht auch ganz bald in Steglitz weiter (ich schwör‘), aber nichts desto trotz macht diese Übersicht unterm Strich ja nur für die Berliner Homies unter euch Sinn. Deshalb…

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  • Natürliche Sheet Masks Huangjisoo – Naturkosmetik meets K-Beauty

    20/02/2019

    Freunde der koreanischen Kosmetik, wenn ihr Sheet Masks genauso sehr feiert wie ich, aber eigentlich große Fans von Naturkosmetik, beziehungsweise naturnaher Kosmetik seid, dann dürfte meine heutige Empfehlung euer Herz höher schlagen lassen! Denn machen wir uns nichts vor: In den meisten Tuchmasken aus dem K-Beauty Segment finden sich Inhaltsstoffe,…

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  • Eben doch ein ganz normales Frauenmagazin – Warum ein Fat Suit nichts mit Körperakzeptanz zu tun hat

    18/02/2019

    Ich habe vergangene Woche ein Instagram Video von Barbara Schöneberger sowie meine Fassungslosigkeit darüber auf Facebook mit euch geteilt. (Edit: Sie hat das Video zwischenzeitlich gelöscht und mein Facebook Post mit der dazugehörigen Diskussion ist dubioserweise ebenfalls verschwunden. In dem Video trug Frau Schöneberger einen Fat Suit, stand am Buffet…

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  • Self Love Sunday #84 – Claudia

    17/02/2019

    Erinnert ihr euch an meinen Besuch bei Claudia im Aloharaum Hamburg? Falls dem nicht so ist, solltet ihr euch unbedingt nochmal rüberklicken, denn die 3-stündigen Ho’oponopono Massagerituale, die Claudia gibt, sind der Oberknaller! Ihre heutige Geschichte zum Self Love Sunday hat es aber ebenfalls in sich, denn es ist höchste Zeit,…

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  • Gua Sha Facial selber machen – 3 Strichführungen für einen rosigen Teint und gegen Nackenverspannungen

    15/02/2019

    In dem heutigen Artikel verbinden sich gleich zwei meiner Leidenschaften: Zum einen die für Edelsteine und zum anderen die für das Lösen von Verspannungen. Seit meiner Vagina Steaming Review bin ich mir allerdings noch sehr viel mehr darüber im Klaren, wie befremdlich Techniken aus der Traditionell Chinesischen Medizin auf viele…

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  • I LOVE SPA Podcast Folge 9 – Reinkarnation

    13/02/2019

    Im Sommer 2018 hatte ich eine Karma Session bei Lisa Hinrichsen, die mein Leben verändert hat. Ich habe lange überlegt, ob und wie ich diese Erfahrung mit euch teilen kann und so ist nun, ein dreiviertel Jahr später, diese Podcast Episode entstanden. Ich war zu Beginn des Gesprächs ein bisschen…

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  • Broschürengeschwurbel, das 2019 wirklich kein(!) Mensch mehr lesen will

    11/02/2019

    Liebe Leute, also ich weiss nicht, wie es euch geht, aber mir persönlich bluten immer wieder die Augen, wenn ich Spa Menüs überfliege und diese abgedroschenen Satzbausteine lese, die ich ganz gerne als „Brochürengeschwurbel“ bezeichne. Sie sind das verbale Äquivalent zu Bildern von Basaltsteintürmchen und staubigen Salzkristall-Lampen in der Ecke eines…

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  • Self Love Sunday #83 – Vicky 2.0

    10/02/2019

    Ich freue mich nicht nur riesig über neue Teilnehmer*innen in Sachen Self Love Sunday, sondern drücke auch genauso gerne auf „Veröffentlichen“ wenn mich Updates zu den bisher veröffentlichten Geschichten erreichen. So auch heute! Daher: Vorhang auf für Vicky: „Hi! Ich bin die Vicky. Kaum zu glauben, dass meine Veröffentlichung zum…

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  • Massagepralinen selber machen

    08/02/2019

    Freunde der selbstgemachten Kosmetik, in 6 Tagen ist Valentinstag. Höchste Zeit für ein cheesy DIY! Ich möchte euch heute zeigen, wie ihr Massagepralinen selber machen könnt und wenn ich „cheesy“ schreibe, dann meine ich auch cheesy. Es ist nämlich nicht nur eine Herzchenform mit am Start, sondern auch ein Rosenaroma…

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  • Oberton-Massage bei Hauke Prigge in Berlin

    06/02/2019

    Liebe Berliner, heute gibt’s eine weitere Empfehlung für euch, denn ich habe kürzlich Hauke Prigge in der Choriner Straße 63 besucht und möchte euch heute von einer ganz besonderen Massage berichten! Marc von der YogiCompany (dazu zu einem späteren Zeitpunkt mehr) hatte mir Hauke empfohlen und als er mir erzählte,…

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  • amo como soy Naturkosmetik – „Ich liebe mich, so wie ich bin“

    04/02/2019

    Wisst ihr, was besser ist als Kosmetik, die was kann? Zertifizierte Naturkosmetik, die was kann. Und wisst ihr, was besser ist als zertifizierte Naturkosmetik, die was kann? Zertifizierte Naturkosmetik, die was kann und sich um den eigenen Selbstwert kümmert. Wer hier aufmerksam mitliest, wird ja bereits mitbekommen haben, dass Schareska…

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  • Self Love Sunday #82 – Carmen

    03/02/2019

    In Runde 82 des Self Love Sunday geht es mit ähnlich viel Power zur Sache wie am vergangenen Sonntag. Ich freue mich riesig, dass Carmen heute ihre Geschichte mit uns teilt. Seid ihr bereit? „Hallo, ich heiße Carmen, bin Journalistin, Autorin und Künstlerin und werde Ende März 43. Extrem schlank war…

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