Self Love Sunday #10 – Dörte

Selflove Sunday DörteIch weiss nicht, wie es euch geht, aber ich bin schockverliebt in Dörtes Foto!!! Bevor ich aber das Wort an diese umwerfende Frau übergebe, möchte ich euch unbedingt noch ihre Website, die Kurvenreich Werkstatt, und den dazu gehörigen Dicke Deern Shop an’s Herz legen! Zu letzterem wird bald auch noch ein eigener Post kommen, aber erstmal Vorhang auf für Dörte:

„Mein Körper ist stark und kraftvoll, dynamisch und beweglich, geschmeidig und frei. Er hat mir mein Kind geschenkt und mich großartige Dinge vollbringen lassen. Er schenkt Lebensfreude beim Tanzen, einen Rausch beim Skifahren und Zentrierung und Gelassenheit beim Yoga. Ich möchte in keinem anderen Körper wohnen als in meinem. Ich kenne ihn und er kennt mich. Er zeigt mir zuverlässig, wie es mir geht, auch wenn Herz und Kopf dort nicht hinschauen möchten. Ein altes Zitat von Therese von Aquin sagt: Der Körper liebt die Seele so sehr, dass er ihre Schmerzen trägt. Ich bin dankbar dafür. Dieses Geschenk kann ich einfach annehmen oder für mich nutzen, um zu erforschen, was los ist.

Besonders schön finde ich meine Augen, meine Brüste und meine Hände. Meine Hände sind für eine Frau recht groß. Ich habe oft Männerhandschuhe getragen. Ich mag das. Sie können kraftvoll zupacken und sich doch feingliedrig bewegen. Vor kurzem habe ich das erste Mal bewusst wahrgenommen, dass meine Hände altern. Das lässt sie mir weicher und zarter erscheinen und erinnert mich daran, dass auch ich mit dem Älterwerden zwar zielstrebiger und viel mehr bei mir bin, aber auch weicher und durchlässiger werde.

Und meine Haltung mag ich sehr! Aufrecht, mit einem gehobenen Brustbein. Es hat etwas Würdevolles. Auch wenn ich mich natürlich im Alltag wie alle anderen Menschen hängen lassen kann.

Offenes Bodyshaming habe ich persönlich im direkten Kontakt nur wenig erfahren. Vor über zehn Jahren (mit zwar weniger aber einem ähnlichen Gewicht wie jetzt) wurde mir als Vertretungstrainerin gesagt „Schön, dass du das heute machst, dann wird es nicht so anstrengend.“ Damals hatte ich über 20 feste Sportstunden in der Woche, die ich (aktiv!) unterrichtet habe und war, was meine körperliche Leistungsfähigkeit betrifft, sicherlich auf meinem Höhepunkt. An dem Tag hat mich ein Teufelchen geritten und ich dachte „Das wollen wir doch mal sehen…!“ Am Ende sagte der junge Mann zu mir, es sei seine anstrengendste Stunde gewesen. Dick und unsportlich scheinen untrennbar verknüpft in den Köpfen der Menschen, auch wenn es inhaltlich Quatsch ist.

Ich war als Kind immer schlank, nie dünn aber immer schlank und als Folge meines ganzen Sports auch trainiert. Als ich 14 Jahre alt war hat einer meiner Lieblingsonkels zu mir gesagt „Na, du hast zugenommen?“ Er meinte es im Scherz, aber mir hat sich dieser Satz damals so eingebrannt, dass ich ihn über 30 Jahre später immer noch im Kopf und im Herzen habe.

Meine erste große Liebe hat mir als 18jähriger gesagt, ich sei ein wenig zu dick und könne doch gerne noch etwas abnehmen. Ich war ihm zu dick. Mit Kleidergröße 36/38. Und einem sportlichen Körper. Ich habe es geglaubt und gefühlt. Heute schaue ich mir die alten Fotos an und kann es überhaupt nicht nachvollziehen. Ich sehe heute eine sehr schlanke junge Frau auf den Bildern. Damals sah ich eine zu dicke junge Frau im Spiegel. Völlig pervertiert!

Heute bin ich objektiv betrachtet dick und finde mich trotzdem schön. Nicht immer und auch ich habe Tage, an denen ich mir selbst nichts recht machen kann. Aber das halte ich für völlig normal. Auch an solchen Tagen habe ich einen liebevollen Blick auf mich selbst. Ich wünsche mir sehr, dass wir eines Tages vor allem über Menschen reden und nicht nur über ihre Körper.“

Bäm! Der Gelassenheits-Overload in 3.361 Zeichen! Ich verneige mich vor Dörtes Worten und wenn ihr jetzt genauso berührt seid wie ich, dann klickt euch doch auch noch in Lauras Shantiphant Projekt rein! Dort gibt’s nämlich auch einen wundervollen Film über Dörte.

Wollt ihr selbst mitmachen beim Self Love Sunday? Dann einmal hier lang.

Let’s spread some self love!