Tags

(1) (1) (1) (1) (1) (1) (5) (6) (13) (10) (13) (2) (27) (1) (8) (5) (2) (4) (4) (3) (1) (27) (29) (18) (41) (41) (85) (12) (11) (61) (4) (10) (5) (5) (4) (24) (18) (4) (3) (7) (4) (8) (72) (4) (25) (4) (10) (5) (9) (6) (10) (9) (7) (5) (3) (5) (20) (3) (37) (17) (3) (52) (5) (46) (7) (10) (15) (7) (15) (6) (3) (7) (12) (6) (13) (2) (12) (4) (5) (6) (8) (6) (36) (1) (6) (1) (9) (7) (20) (9) (11) (5) (23) (16) (3) (4) (3) (7) (3) (9) (7) (7) (8) (4) (4) (4) (2) (25) (6) (6) (17) (2) (2) (31) (1) (37) (8) (3) (10) (4) (28) (1) (4) (4) (4) (40) (1) (16) (8) (8) (19) (3) (7) (1) (4) (7) (4) (6) (79) (1) (22) (28) (5) (18) (16) (22) (9) (5) (28) (16)

Selbstgeißelung unter dem Deckmäntelchen der Spiritualität

07/04/2016

Selbstgeißelung unter dem Deckmäntelchen der SpiritualitätIhr wisst ja, dass es hier um Entspannung geht. Und ihr wisst auch, dass es hier nicht so oft reine Meinungsposts gibt. Aber ich muss heute einfach mal loswerden, wie sehr mich die Selbstgeißelung unter dem Deckmäntelchen der Spiritualität nervt.

Wir Betreiber von „Gesundheits- & Wellness Webseiten“ heben uns ja ziemlich stark ab von konventionellen Frauenmagazinen. Wir stehen über den Dingen.

Wenn wir uns morgens unser Spirulina in den grünen Smoothie kippen und unsere healthy Acai Breakfast Bowl mit schweineteurem Chia-Samen toppen, dann starten wir so richtig fresh und energiegeladen in den Tag. Wir würden unsere Quinoa Lunch Bowl nie im Leben gegen eine Pizza des Lieblingsitalieners aus unserem früheren Leben eintauschen. Kaffee haben wir uns schon lange abgewöhnt und zu unserer Morgenroutine gehört selbstverständlich auch immer eine Meditation. Die Morgenroutine ist wichtig, lasst euch das gesagt sein. Jeder Spirit Junkie hat eine Morgenroutine.

Auf unserem kleinen Altar steht ein Bild von Gabby Bernstein, denn Gabby ist der Erleuchtung verdammt nah. Schliesslich würde sie sonst verhungern, wo sie doch nur ein paar Gurkenscheibchen frühstückt. Wir verehren Gabby.

Und während wir dann im Kopfstand in den Yogaleggings der neuesten Kollektion des angesagtesten Labels verweilen, sind wir ganz bei uns. Ungute Gefühle gibt es nicht. Und falls sie doch mal auftauchen sollten, widmen wir ihnen einen eigenen Artikel und nehmen euch mit in die Abgründe unserer Persönlichkeitsfindung.

Wir haben uns, wie es sich für Yogis und Spirit Junkies gehört, selbstredend vollends losgesagt von unserem Ego und im Prinzip urteilen wir auch nicht, aber Online Bikini Challenges machen halt einfach Spaß. Nicht, dass wir uns hier falsch verstehen! Die Selbstdarstellung in unserem Instagram Feed dient lediglich der Inspiration. Wir werten und vergleichen nicht.

Ja, liebe Leute, wir heben uns wirklich ab von konventionellen Frauenmagazinen. Denn bei uns geht es nicht um Selbstgeißelung. Wir sind wirklich frei. Elizabeth Gilbert hat uns in „Eat Pray Love“ gezeigt, wo das Spiri-Häschen langhoppelt. Denn wenn wir nur tief genug abtauchen in die Abgründe unserer Persönlichkeit und uns exzessiv genug mit Mustern beschäftigen und blöde Erfahrungen aus der Vergangenheit zerpflücken, dann schickt uns das Universum den Traummann vorbei. Jackpot, oder?

Liebe Leute, ich appelliere an euren Verstand und euer Bauchgefühl! Denn alternativ könnte man diesem ganzen Theater auch einfach beide Mittelfinger zeigen und eine gute Zeit haben. Essen, worauf man Appetit hat. Sport machen, wenn einem danach ist. Und das Leben in vollen Zügen genießen. Denn das Leben besteht nunmal aus Höhen und Tiefen. Auf ein Dauerhoch hinzuarbeiten, indem man sich nur lange genug mit den bisherigen Tiefen beschäftigt, scheint mir ein ziemlich dämlicher Ansatz zu sein.

Das Leben poliert uns nunmal dann und wann die Fresse. That’s the game! Und ich fürchte, das lässt sich durch Acai Bowls zum Frühstück nicht unbedingt vermeiden. Wäre es also nicht klug, diese ganze Spiri-Selbstgeißelung über Bord zu werfen und jeden Tag so zu leben, wie es uns glücklich macht? Ich bin mir nämlich gar nicht so sicher, ob unser Körper uns dafür abstraft, wenn wir ihm mal Schokokuchen zum Frühstück geben oder am Abend ein Konzert der Lieblingsband besuchen, tanzen bis uns schwindelig wird und dabei Alkohol trinken. Wer sagt, dass unser Körper nicht genau das gut findet, was uns im tiefsten Inneren glücklich macht? Und warum hören wir nicht auf diese Stimme und orientieren uns stattdessen an der Morgenroutine von „Gesundheits- & Wellness Webseiten“?

Warum verkneifen wir uns Kaffee, obwohl er uns schmeckt? Warum zwingen wir uns zum HIIT Workout oder zur Yogaklasse, obwohl es uns gerade sehr glücklich macht, im Bett zu liegen, uns die Sonne in’s Gesicht scheinen zu lassen und ein schönes Buch zu lesen? Warum hören wir so viel mehr auf andere als auf die Stimme in uns selbst?

Vielleicht sollten wir uns alle mal locker machen.

Jenny

17 Kommentare

Kommentar von Andrea Brehm am 07/04/2016 bei 07:22   

Halleluja... Vielen Dak dafür! Schon immer vermittle ich meinen Yogaschülern, dass das Leben ein Geschenk ist. Und die Dankbarkeit der Schöpfung gegenüber drücken wir in Lebensfreude aus :)

Kommentar von Andrea Brehm am 07/04/2016 bei 07:26   

Sorry, die Autokorrektur war schneller als ich. The-way-bhakti-goes.blogspot.com

Kommentar von I LOVE SPA am 07/04/2016 bei 09:53   

No worries :) Danke für Deinen Kommentar! Sieht ja ganz so aus, als wären wir beide nicht alleine mit dieser Haltung. Beruhigend ;)

Kommentar von Andreas Ruthemann am 07/04/2016 bei 10:03   

Jep. https://www.youtube.com/watch?v=QRs33vbhyvA

Kommentar von I LOVE SPA am 07/04/2016 bei 10:12   

Super, danke für diesen Song :)

Kommentar von Petra am 07/04/2016 bei 11:23   

Dieser ganze Selbst-Optimierungswahn hat für mich immer etwas von Zwangsneurose - gerne auch vorgetragen in vorwurfsvoll missionarischem Eifer - und geht mir so dermaßen auf den Zünder. So, und jetzt gehe ich mal zu ner Runde verschärftem Kampfchillen auf die Gartenliege mit Kuscheldecke und Kater und werde völlig meditationsfrei und unachtsam einen Cappucino trinken und danach ein Mittagschläfchen machen!

Kommentar von I LOVE SPA am 07/04/2016 bei 11:26   

Klingt super. Enjoy!

Kommentar von Blätterrauschen 22 | Beautyjagd am 16/06/2016 bei 11:01   

[…] Selbstgeißelung unter dem Deckmäntelchen der Spiritualität hat sich Jenny von I love Spa […]

Kommentar von Erbse am 16/06/2016 bei 12:01   

Hey Jenny, danke! Mir hilft es sehr, wenn ich ab und zu solche Artikel wie deinen lese. Denn ich bin mehr oder weniger all das, was du in den ersten Absätzen NICHT beschrieben hast. :D Wenn ich dann umringt bin von super sportlichen Menschen, denen das alles ganz einfach von der Hand zu gehen scheint, die auf Instagram und Co sich so präsentieren, als sei das alles ein Klacks und sie ein Abo auf Dauerglück zu haben scheinen... ja, dann fühle ich mich wahnsinnig schlecht und denke, dass ich alles falsch mache und irgendwie falsch bin. Es dauert ein kurzes bisschen und dann stelle ich meistens fest, dass ich trotzdem glücklich bin. Danke. :) Liebe Grüße, Erbse

Kommentar von I LOVE SPA am 16/06/2016 bei 12:18   

Dein Kommentar hat mich gerade sehr berührt. Danke einfach <3

Kommentar von Annika am 16/06/2016 bei 16:56   

Schön geschriebener Artikel; trifft die Situation genau ; ) Bin immer noch am Grinsen. Danke!!

Kommentar von Valandriel Vanyar am 16/06/2016 bei 18:29   

Ich bin Vegetarier und bin in meinem Freundeskreis als die, die immer gesund isst verschrien. Auch mache ich gerne Sport. Das mag auf den ersten Blick so ziemlich nach deinem beschriebenen Klischee anmuten - aber nein! Wenn ich mal doch keine Lust auf Sport habe und den Tag Serien schauend im Bett vergammeln möchte, dann mache ich das. Wenn ich um 11 abends Lust auf Brownies bekomme, dann backe ich mir die. Why not? Wir leben alle nur ein Mal und sofern man nicht wirklich gesundheitsschädliche Dinge tut, spürt man doch sehr gut, was der Körper oder die "Seele" gerade benötigen =)

Kommentar von I LOVE SPA am 17/06/2016 bei 11:19   

@Annika: merci :)

Kommentar von I LOVE SPA am 17/06/2016 bei 11:20   

@Valandriel Vanyar: Ich bin ja selbst Vegetarierin und mache Yoga. Insofern würde ich das Klischee noch mehr bedienen als Du ;) Aber ich bin ganz bei Dir bzgl. des zweiten Absatzes #highfive

Kommentar von #WBR28 – Neues aus der Kosmetikbranche und Linkliebe | Blanc et Noir – Vegan Beauty Blog am 19/07/2016 bei 17:00   

[…] Gedanken und erzählt, weshalb sie sich für kurze Haare entschieden hat. ➽ Jenny schrieb auf ilovespa über die Selbstgeisselung unter dem Deckmäntelchen der Spiritualität. Ich bin so ziemlich all […]

Kommentar von Anis am 19/08/2016 bei 11:52   

HERRLICH! Das trifft es ja wirklich auf den Punkt ?

Kommentar von #WBR28 – Neues aus der Kosmetikbranche und Linkliebe - Vegan Beauty Blog am 29/04/2018 bei 02:15   

[…] Gedanken und erzählt, weshalb sie sich für kurze Haare entschieden hat. ➽ Jenny schrieb auf ilovespa über die Selbstgeisselung unter dem Deckmäntelchen der Spiritualität. Ich bin so ziemlich all […]

kommentieren

(*) Erforderlich

/*=========FACEBOOK======*/ /*===========FB=====*/