8 Buchtipps aus dem Bereich Yoga, Ayurveda, Meditation & Naturkosmetik für den nächsten Urlaub!

Buchtipps Yoga Ayurveda Naturkosmetik

Ich gebe zu, ein Post mit Urlaubs-Buchtipps hätte vor der Birthday Party vielleicht ein klitzekleines bisschen mehr Sinn gemacht, aber hey. Hier kommen 8 Empfehlungen aus den Bereichen Yoga, Ayurveda, Meditation und Naturkosmetik!

Der Kleine Buddha ist ja schonmal als Sunday Love auf dem Blog aufgetaucht. Der erste Band heisst Der kleine Buddha: Auf dem Weg zum Glück und der zweite Der kleine Buddha und die Sache mit der Liebe. Kann man immer und immer wieder lesen. Rundum zauberhaft!

Ein meiner Meinung nach extrem unterhaltsames Buch aus dem Bereich Yoga ist das Yoga ABC. Wer Kristin Rübesamen’s Texte mag, wird es lieben. Check!

… und die heilige Kuh nagt am Plastiksack handelt von einer jungen Frau, die auf der Suche nach „Exotischen Methoden der Entspannung“ alleine mit dem Rucksack durch Indien reist. Ayurveda at its best!

Die Kuh, die weinte von Ajahn Brahm ist seit Jahren mein Lieblingsbuch. 111 knackige buddhistische Kurzgeschichten über den Weg zum Glück. Absolut wundervoll!

Ich mag die Art, wie Andreas Altmann schreibt, sehr gerne. In Triffst Du Buddha, töte ihn! unterzieht er sich einer 10-tägigen Vipassana Experience nach Goenka, schmuggelt Stift und Papier mit in’s Meditationszentrum und schreibt unerlaubterweise auf, was 10 Tage lang in ihm abgeht. Highly recommended!

Und den Hartgesottenen, die bereit sind, sich im Urlaub mit Inhaltsstoffen in konventioneller Kosmetik (und Alternativen) auseinanderzusetzen, sei abschliessend noch No More Dirty Looks und Skin Cleanse an’s Herz gelegt. Stellt euch aber darauf ein, dass sich danach in eurem Badezimmer so einiges ändern wird.

Happy Reading und Happy Holiday!

Jenny

Ich habe alle Bücher selbst gekauft. Ich schreibe nur über Sachen, die mich überzeugt haben – ganz unabhängig davon, ob ich sie selbst gekauft habe oder ob sie mir kostenfrei zur Verfügung gestellt wurden. Was mich nicht überzeugt, taucht nirgendwo auf.