Yoga@Home mit Yogamour – Volume 6

Die letzte Woche war eher anstrengend. Höchste Zeit für ein kleines Yin Yoga-Gegenprogramm mit Bärbel! Der Fokus bei diesem Video liegt auf Hüften und unterem Rücken. Perfekt nach gefühlt unzähligen Stunden in 6 Flugzeugen…

Mit Yin Yoga Muskeln entspannen, Faszien dehnen, loslassen – YOGAMOUR #60

Das Thumbnail dieses Videos wurde ohne den Einsatz von Cookies geladen. Erst mit Klick auf den Play Button werden Cookies aktiviert. Nähere Informationen hierzu findet ihr in der Datenschutzerklärung.

Yogamour ist komplett kostenfrei, aber Spenden ist sexy!

Namasté ♡

Jenny